最近年紀到了QQQQ
要是晚上喝咖啡因有關的飲食
都會睡不著ㄚㄚㄚㄚ
家人也有同樣體質
果然有些東西還是基因決定的
身體有稍微測過
下午喝好像還好
只是下午5點喝就不行了
晚上眼睛大大的
之後還是乖乖晚上不要喝咖啡~
除非要晚睡 嘿嘿嘿
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- May 28 Tue 2019 10:01
年紀 咖啡因 晚睡
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